Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других ebook

В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется. «Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете: •Заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний •Разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих •Заново познакомиться с собой и обрести личную свободу •Научиться самоподдержке и выполнить различные практики Помните, что вы не враг себе, а самый ценный человек в жизни!