Dlaczego bieganie nie daje szczęścia (na początku) audiobook

„Dlaczego bieganie nie daje szczęścia (na początku)” to szczera, bezlukrowa książka o tym, co naprawdę dzieje się w głowie początkującego biegacza. To nie jest kolejny poradnik o tempach, planach i rekordach. To opowieść o frustracji, kryzysach, porównywaniu się do innych, braku motywacji i momentach, w których najłatwiej wszystko rzucić. Autor pokazuje bieganie bez filtrów: z ciężkimi nogami, słabymi treningami, presją wyników i samotnością na trasie. Ale też z tym jednym momentem, kiedy wszystko zaczyna mieć sens. Dla każdego, kto zaczyna biegać, wraca po przerwie albo kiedyś pomyślał: „chyba się do tego nie nadaję”. Bo bieganie nie zawsze daje szczęście od razu. Czasem najpierw uczy, jak nie rezygnować.