Dieta AIP. Protokół Autoimmunologiczny 1600 kcal. ebook

Kupując książkę otrzymujesz kompleksowy poradnik wraz z planem żywnieniowym, który dokładnie przeprowadzi Cię przez proces dietoterapii. Przepisy oparte są na zasadach popularnej, leczniczej diety Protokołu Autoimmunologicznego.

Dieta AIP, czyli Protokół Autoimmunologiczny to niezwykle skuteczny model żywieniowy stosowany wśród osób dotkniętych chorobami z autoagresji:

• Hashimoto,
• toczeń rumieniowaty układowy,
• celiakia,
• reumatoidalne zapalenie stawów,
• łuszczyca,
• choroby zapalne skóry,
• choroby zapalne jelit.

Zastosowanie diety opartej na zasadach Protokołu Autoimmunologicznego pomaga w poprawie kondycji organizmu i zdrowia. Wynika to z faktu, że dieta AIP skupia się na produktach wspomagających pracę układu odpornościowego, a eliminuje substancje, które je zaburzają. Dieta AIP wyklucza znaczną część spożywanych zwyczajowo pokarmów, zwiększając jednocześnie podaż substancji bioaktywnych, działających przeciwzapalnie.

Dietę należy stosować od 30 do 90 dni.

Kupując Ebooka, otrzymujesz:

- Kompleksowy plan żywieniowy na 7 dni, który z powodzeniem możesz stosować co najmniej przez miesiąc.

- Jadłospis 1600 kcal, 4 posiłki dziennie (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja).

- 1 posiłek na słodko każdego dnia.

Każdy dzień zawiera inne posiłki, dania nie powtarzają się.

- Opracowane i sprawdzone przez doświadczonego dietetyka przepisy.

- Proste w przygotowaniu potrawy.

- Smaczne i urozmaicone dania.

- Zdjęcia posiłków do każdego przepisu.

- Zalecenia żywieniowe oraz dobór suplementacji.

- Dokładny opis i wskazówki dotyczące stosowania diety.

Dania w Ebooku objemują potrawy zawierające mięso oraz ryby.