Złam kod toksyka i wyjdź z gry. Rozstanie z Narcyzem (Tom 2)
Masz dość manipulacji, wiecznego poczucia winy i emocjonalnego rollercoastera? Czas powiedzieć: STOP. GAME OVER!
Drugi tom bestsellerowej serii dr Renaty Zarzyckiej to Twój osobisty przewodnik po mechanizmach toksycznych relacji. Ta książka nie ocenia i nie szuka winnych – uczy, jak spojrzeć na bolesną przeszłość z perspektywy czystych faktów i raz na zawsze odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
Z tego audiobooka dowiesz się:
- Czym jest Love Bombing – dlaczego tak łatwo ulegamy narcystycznemu uwodzeniu i jak się przed nim bronić.
- Jak rozpoznać czerwone flagi i sprawdzić, czy nie jesteś ofiarą wyrafinowanego szantażu emocjonalnego.
- Kim jest narcyz ukryty (wrażliwy) i czym różni się od narcyza wielkościowego.
- Jak zastosować strategię push & pull na własnych zasadach, by przejąć inicjatywę.
- Jak okiełznać własny umysł, zamieniając go z wroga w najsilniejszego sprzymierzeńca.
Przestań spełniać cudze oczekiwania. Odkryj swoje mocne strony, wyznacz nieprzekraczalne granice i zacznij iść po swoje!
📚 DOSTĘPNE FORMY WYDANIA:
Książka została przygotowana w różnych formatach, abyś mógł/mogła wybrać najwygodniejszą dla siebie formę:
- 🎧 Audiobook – idealny do słuchania w drodze (ISBN: 978-83-67225-64-9)
- 📱 E-book – wersja elektroniczna na czytniki, tablet i telefon (978-83-67225-97-7)
- 📖 Wydanie papierowe – tradycyjna książka drukowana (ISBN: 978-83-67225-51-9) – dostępne wyłącznie w Empik Selfpublishing ( księgarnia online).
O Autorce:
Dr Renata Zarzycka – wykładowca akademicki, wybitna ekspertka, akredytowany coach, mediator i negocjator z doktoratem z komunikacji społecznej. Autorka ponad 100 publikacji. W swoich książkach łączy bogatą wiedzę akademicką z wieloletnią praktyką, pomagając tysiącom osób wyjść z barier komunikacyjnych i zadbać o holistyczne zdrowie psychiczne.
Informacje o serii:
Rozstanie z Narcyzem to kompleksowa seria poradników (dostępna jako ebook, audiobook i książka drukowana), która krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces uwalniania się z toksycznych więzów, zarządzania emocjami i budowania nowego, silnego "Ja".
Więcej szczegółów o serii i kolejnych tomach oraz mozliwości konsultacji teraperutycznej znajdziesz na stronie: renatazarzycka.com.pl