El lado oculto de las personas PAS ebook

¿Y si sentir demasiado nunca fue el problema? Una conversación tensa te dura días. Entras en una habitación y notas el ambiente antes de que nadie hable. Te agotas con gente a la que quieres. Dices «sí» cuando todo tu cuerpo grita «no». Y, por las noches, cuando el mundo por fin calla, tu mente sigue encendida, repasándolo todo. Llevas años creyendo que eres demasiado. Demasiado sensible, demasiado intenso, demasiado frágil. Te equivocas. Y este libro te lo va a demostrar. No estás roto: eres una persona altamente sensible en un mundo que nunca te enseñó a serlo. Aquí encontrarás lo que ningún otro libro sobre alta sensibilidad se atreve a contarte: la empatía que te vacía, la bondad que esconde miedo, el resentimiento que nadie confiesa, el cuerpo que un día dice basta. Escrito desde consulta por el Dr. Marcos Cabezas, tras más de una década escuchando a personas exactamente como tú, y narrado a través de Laura —una paciente hecha de cientos de historias reales—, este libro no te pedirá que sientas menos. Te enseñará a sentir mucho sin destruirte. Si algo dentro de ti acaba de decir «soy yo», ya sabes lo que tienes que hacer.