Summary: The Power of Habit - BusinessNews Publishing - ebook

Summary: The Power of Habit ebook

BusinessNews Publishing

0,0
21,14 zł

-50%
Zbieraj punkty w Klubie Mola Książkowego i kupuj ebooki, audiobooki oraz książki papierowe do 50% taniej.
Dowiedz się więcej.
Opis

The must-read summary of Charles Duhigg's book: "The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business".

This complete summary of the ideas from Charles Duhigg’s book "The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business" tells you how you can change your habits for the better just by understanding how they work. There is a basic ‘Habit Loop’ for all habits: clue, routine and reward. According to Duhigg, there are four steps you can follow that serve as a starting point for changing your habits; identify your routines, experiment with different rewards, isolate the trigger and develop a new plan. This process will take time and effort, but it is possible.

Added-value of this summary:
• Save time
• Understand how your habits work
• Change your habits for the better

To learn more, read “The Power of Habit” to start understanding your habits and gain control!

Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi lub dowolnej aplikacji obsługującej format:

EPUB

Liczba stron: 35

Oceny
0,0
0
0
0
0
0
Więcej informacji
Więcej informacji
Legimi nie weryfikuje, czy opinie pochodzą od konsumentów, którzy nabyli lub czytali/słuchali daną pozycję, ale usuwa fałszywe opinie, jeśli je wykryje.