EnergoInformatics: ЭнергоИнфоФайрвол ebook

Ты выходишь из дома спокойным — а через час уже чувствуешь усталость, напряжение или чужое раздражение. Переполненный транспорт, поток новостей и сложные разговоры незаметно влияют на твоё внутреннее состояние. «EnergoInformatics: ЭнергоИнфоФайрвол» — практическое методическое пособие для тех, кто хочет лучше чувствовать собственную энергию, сохранять ясность сознания и осознанно защищать своё внутреннее пространство. Шаг за шагом ты познакомишься с основными практиками EnergoInformatics и научишься: • ощущать и формировать энергетический шар; • создавать и направлять энергетический поток; • воспринимать основные энергетические потоки тела; • строить защитную энергетическую оболочку; • быстрее возвращать себе спокойствие и внутреннее равновесие; • сохранять собственное состояние в общении и напряжённых ситуациях. Все упражнения описаны понятным языком и предназначены для непосредственной практики. Здесь не требуется слепая вера: главным ориентиром становятся твои собственные ощущения и личный опыт. Книга сопровождает интенсивный семинар «ЭнергоИнфоФайрвол», но также подходит для самостоятельной работы. Она поможет сделать первые шаги к большей ясности, внутренней устойчивости и осознанному обращению с собственной энергией.