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- Wydawca: Editorial Siglantana
- Kategoria: Poradniki•Zdrowie
- Język: hiszpański
La paz del descanso: práctica de qigong en decúbito (wo gong 卧功) Descubre los métodos taoístas de qigong en decúbito, un conjunto de prácticas de meditación y relajación en posición horizontal que integran ejercicios de daoyin y qigong del sueño. El libro presenta cinco sistemas tradicionales para cultivar la salud, la energía vital y la serenidad interior. Este libro no solo explica los fundamentos teóricos del qigong en decúbito, sino que también ofrece ejercicios prácticos detallados para su aprendizaje progresivo.
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Liczba stron: 191
Rok wydania: 2025
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