Terapia olejem rycynowym. Praktyczna wiedza z Balance-Harmony Clinic Irlandia ebook

Zdjęcie autorki i tytuł: Terapia olejem rycynowym. Praktyczna wiedza z balance + Harmony Clinic Irlandia

ROZDZIAŁ IV

OLEJ RYCYNOWY: WCIERKI DO WŁOSÓW RZĘS I BRWI

Olej ry­cy­nowy swoje pier­wotne za­sto­so­wa­nie zna­lazł w tra­dy­cyj­nej me­dy­cy­nie lu­do­wej, ale na­sze bab­cie i pra­bab­cie do­sko­nale zda­wały so­bie sprawę, że jest to rów­nież wie­lo­funk­cyjny, na­tu­ralny ko­sme­tyk. Sto­so­wany na twarz, rzęsy, brwi, włosy oraz pa­znok­cie czyni cuda.

Jak sto­so­wać na brwi i rzęsy?

Nic tak nie pod­kre­śla urody jak piękne dłu­gie rzęsy.

Pod­po­wiem Wam jak na­tu­ral­nie sty­mu­lo­wać po­rost na­szych rzęs (mamy 250 rzęs i ich po­rost trwa 3 mie­siące), po to by stały się one grub­sze, gęst­sze, przy­ciem­nione i od­porne na wy­pa­da­nie.

Brwi na­cie­ramy ole­jem ry­cy­no­wym, można na­ło­żyć go pal­cem lub pa­tycz­kiem ko­sme­tycz­nym, po­le­cam ro­bić to każ­dego wie­czora przez 3 mie­siące.

Rzęsy – my­jemy po­jem­nik po sta­rej ma­ska­rze i wle­wamy do niego olej ry­cy­nowy. Rzęsy szczot­ku­jemy co wie­czór. Do­dat­kowo mo­żemy do­dać 1 kro­plę do na­szej co­dzien­nej ma­skary i uży­wać także rano do co­dzien­nego ma­ki­jażu.

Cie­ka­wostka – po­nie­waż olej działa prze­ciw­za­pal­nie i an­ty­bak­te­ryj­nie, taki do­da­tek do ma­skary zmniej­sza ry­zyko nu­żeńca

WCIERKA DO WŁO­SÓW

Dla kogo jest wcierka ?

Dla każ­dego ro­dza­jów wło­sów, ale naj­bar­dziej po­lu­bią ją włosy śred­nio po­ro­wate oraz ni­sko po­ro­wate. Je­śli masz włosy wy­soko po­ro­wate prze­te­stuj olej, bo po uży­ciu mogą być one bar­dziej su­che i skłonne do pu­sze­nia. Na ta­kie włosy z roz­chy­loną łu­ską po­le­cam wy­brać inny olej.

Olej ry­cy­nowy za­trzy­muje nad­mierne wy­pa­da­nia wło­sów, spra­wia, że utrata wło­sów zo­staje ogra­ni­czona, a z cza­sem za­trzy­mana. Gę­stość wło­sów wy­raź­nie się po­pra­wia. Po­twier­dzają to liczne opi­nie od osób, które sto­sują olej ry­cy­nowy na włosy rzad­kie i prze­świty.

Dzia­ła­nie oleju ry­cy­no­wego na włosy i skórę – efekty i ko­rzy­ści

Olej ry­cy­nowy tło­czony jest z na­sion ro­śliny o na­zwie rącz­nik po­spo­lity. Jego naj­waż­niej­sze i naj­bar­dziej cenne skład­niki to nie­na­sy­cone kwasy tłusz­czowe, wi­ta­mina E, białka, a także kwas ry­cy­no­lowy. To wła­śnie one od­po­wia­dają za tak świetne dzia­ła­nie oleju ry­cy­no­wego na włosy i skórę.

Ja­kie to dzia­ła­nie?

Re­ge­ne­ru­jące i wzmac­nia­jące – po­przez po­prawę wi­tal­no­ści włosa zwięk­sza się jego ela­stycz­ność, co za­pew­nia więk­szą od­por­ność na uszko­dze­nia, a także zmniej­sze­nie łam­li­wo­ści.Przy­śpie­sza­jące po­rost wło­sów – kwas ry­cy­no­lowy działa po­bu­dza­jąco na mi­kro­krą­że­nie krwi w ob­rę­bie skóry głowy, co ozna­cza lep­sze do­tle­nie­nie ce­bu­lek. Ta sty­mu­la­cja spra­wia, że włosy ro­sną więc szyb­ciej, a około trzy­mie­sięczna ku­ra­cja za­pew­nia też po­ja­wie­nie się tzw. baby hair, czyli no­wych wło­sów.Za­trzy­mu­jące pro­ces nad­mier­nego wy­pa­da­nia wło­sów – dzia­ła­nie oleju ry­cy­no­wego spra­wia, że utrata wło­sów zo­staje ogra­ni­czona, a z cza­sem za­trzy­mana. Po­twier­dzone jest to przez osoby, które re­gu­lar­nie sto­so­wały wcierkę.Od­ży­wia­jące, na­błysz­cza­jące i wy­gła­dza­jące – dzięki ku­ra­cji ole­jem ry­cy­no­wym włosy zy­skują mięk­kość w do­tyku, są pełne wi­tal­nego po­ły­sku, a ich po­wierzch­nia staje się gładka. Ogra­ni­czone zo­staje też pu­sze­nie się i elek­try­zo­wa­nie. Wy­jąt­kiem mogą być włosy wy­soko po­ro­wate, które mogą na czy­sty ole­jek ry­cy­nowy re­ago­wać prze­su­sze­niem i pu­sze­niem na koń­ców­kach. Sprawdź jaki olej do wło­sów wy­soko po­ro­wa­tych po­win­naś sto­so­wać.Eli­mi­nu­jące pro­blemy skóry głowy – po­przez dzia­ła­nie se­bo­re­gu­lu­jące, an­ty­sep­tyczne, an­ty­bak­te­ryjne i grzy­bo­bój­cze, olej ry­cy­nowy ni­we­luje łu­pież, czy nad­mierne prze­tłusz­cza­nie. Sto­so­wany jako wcierka po­maga także po­ra­dzić so­bie ze sta­nami za­pal­nymi, swę­dze­niem czy prze­su­sze­niem skalpu.

Efekty sto­so­wa­nia oleju ry­cy­no­wego na włosy:

Zwięk­sze­nie ich pu­szy­sto­ści i mięk­ko­ści w do­tyku,Zwięk­sze­nie po­ły­sku wło­sów,Grub­sza struk­tura wło­sów,Zmniej­sze­nie łam­li­wo­ści wło­sów,Na­tu­ralne przy­ciem­nie­nie ko­loru wło­sów,Przy­spie­sze­nie po­ro­stu wło­sów,Na­prawa roz­dwo­jo­nych koń­có­wek,Wzmoc­nie­nie ce­bu­lek wło­sów,Zmniej­sze­nie wy­pa­da­nia wło­sów.Rów­no­waży pH skóryRe­gu­luje wy­dzie­la­nie se­bum

Je­śli, Twoje włosy są znisz­czone i wy­pa­dają, mo­żesz zro­bić pro­stą ma­seczkę, która nie kosz­tuje mi­liony, a efekty zo­ba­czysz nie­mal od razu po jej apli­ka­cji. Jest to re­cep­tura, któ­rej uży­wamy w mo­jej ro­dzi­nie z po­ko­le­nia na po­ko­le­nie, a moja Bab­cia Bro­nia udo­sko­na­liła ją. Po­ni­żej po­daję Ci se­kretny prze­pis na wcierkę do wło­sów.

„Wcierka na po­rost wło­sów mo­jej Babci Broni„

Skład­niki :

olej ry­cy­nowy (1 łyżka) oliwa z oli­wek (1 łyżka)żółtko (1 sztuka)sok z 1 ce­bulisok z cy­tryny – opcjo­nal­nie przy wło­sach prze­tłusz­cza­ją­cych się (kilka kro­pel)ole­jek ete­ryczny : np. roz­ma­ry­nowy

Wy­ko­na­nie:

Przy­go­tuj skład­niki. Wy­mie­szaj wi­del­cem lub spie­nia­czem do mleka, na­łóż na wil­gotne włosy, owiń głowę ręcz­ni­kiem lub na­łóż cze­pek. Po­zo­staw na 60 mi­nut. Po tym cza­sie umyj włosy.

Pa­mię­taj!

Do wcie­ra­nia we włosy mo­żesz użyć rów­nież sa­mego oleju ry­cy­no­wego, ale jest on bar­dzo gę­sty, co utrud­nia za­bieg.

Czego użyć za­miast soku z ce­buli?

sok z im­birukro­ple żo­łąd­koweAmol

Nie re­zy­gnuj tak ła­two z soku z ce­buli ze względu na za­pach! Po­nie­waż sok z ce­buli prze­cho­wy­wany całą noc w lo­dówce traci 70% swego za­pa­chu, za­cho­wu­jąc przy tym wa­lory zdro­wotne.

Przy ole­jo­wa­niu skóry głowy, bar­dzo ważne jest do­kładne zmy­cie oleju, aby nie mieć tłu­stej na­sady wło­sów. Można to zro­bić po­przez dwu­krotne my­cie z uży­ciem moc­niej­szego szam­ponu nie­za­wie­ra­ją­cego SLS lub SCS. Je­śli włosy są tłu­ste po zmy­ciu wcierki, można w tym celu za­sto­so­wać po pro­stu do­brej ja­ko­ści od­żywkę do wło­sów. Po­może ona ze­mul­go­wać olej i uła­twi usu­nię­cie go z wło­sów.

Aby przy­spie­szyć pro­ces i udo­sko­na­lić dzia­ła­nie wcierki, można na­ło­żyć na głowę fo­liowy cze­pek i owi­nąć go cie­płym ręcz­ni­kiem.

Sprawdź jak twoja skóra re­aguje na olej i ciesz się jego wła­ści­wo­ściami zdro­wot­nymi

NA­TU­RALNY BO­TOX

OLEJ RY­CY­NOWY

OLE­JEK Z KA­DZI­DŁOWCA

Pe­eling z do­mo­wego SPA – prze­pis od Kró­lo­wej Oleju Ry­cy­no­wego

Skład­niki :

2 łyżki oleju ry­cy­no­wego2 łyżki oliwy z oli­wek, lub mie­szanki ole­jów: olej ma­ka­da­mia, olej jo­joba, olej ko­ko­sowy (roz­pusz­czamy) 3 łyżki fu­sów po ka­wie lub cu­kru trzci­no­wego albo soli gru­bo­ziar­ni­stej1 ły­żeczka miodu

Wy­ko­na­nie:

Wszyst­kie skład­niki do­kład­nie wy­mie­szaj. Na wil­gotną, umytą skórę, na­łóż nie­wielką ilość pe­elingu i de­li­kat­nie wma­suj okręż­nymi ru­chami na wy­bra­nej czę­ści ciała.

Po­zo­staw na ok 20 – 30 min, aby oleje się wchło­nęły i za­dzia­łały skład­niki czynne. Taki pe­eling sto­su­jemy raz w ty­go­dniu. Po za­biegu Twoja skóra bę­dzie ak­sa­mitna i na­bie­rze bla­sku.

Uwaga: Dla wszyst­kich, któ­rzy mają wraż­liwą skórę i mogą sto­so­wać tylko pe­eling en­zy­ma­tyczny, po­le­cam olej z do­dat­kiem wi­ta­miny E i ulu­bio­nych olej­ków ete­rycz­nych.

Cie­ka­wostka Kró­lo­wej Oleju Ry­cy­no­wego

Do­daj kilka kro­pli oleju ry­cy­no­wego do swo­jego co­dzien­nego kremu do twa­rzy lub bal­samu, po to by skład­niki od­żyw­cze wnik­nęły jesz­cze głę­biej. Po­staw na kremy o do­brym na­tu­ral­nym skła­dzie.

ROZDZIAŁ VI

MOCZENIE STÓP W OLEJU RYCYNOWYM

Mo­cze­nie stóp to te­ra­pia, którą każdy z nas zna z dzie­ciń­stwa. Gdy wra­ca­li­śmy zmar­z­nięci ze szkoły mama lub bab­cia wy­cią­gała mied­nicę i ka­zała mo­czyć nogi, żeby nie do­stać ka­taru i się nie za­zię­bić. Jest to te­ra­pia stara jak świat, po­dob­nie jak olej ry­cy­nowy. Te 2 te­ra­pie świet­nie się uzu­peł­niają, jako me­toda na zmę­czone stopy, szorstki na­skó­rek i po­pę­kane pięty. Do­dat­kowo usu­nie ból stóp i po­może po­zbyć się od­ci­sków, po­tliow­ści i brzyd­kiego za­pa­chu stóp. Poza tym, cie­pła ką­piel stóp z ole­jem ry­cy­no­wym działa lecz­ni­czo – za­równo cie­pła woda jak i olej ry­cy­nowy po­pra­wiają krą­że­nie w or­ga­ni­zmie. Ma to też dzia­ła­nie od­prę­ża­jące, po­maga roz­luź­nić mię­snie, a co za tym idzie – po­maga w re­lak­sa­cji ciała przed snem.

Prze­pis Kró­lo­wej Oleju Ry­cy­no­wego na miesznkę do mo­cze­nia stóp:

Skład­niki:

1/2 szkl. oleju ry­cy­no­wego 1/2 szkl. soli Ep­som 1/2 szkl. sody oczysz­czo­nejewen­tu­al­nie ulu­bione zioła lub ole­jek ete­ryczny

Wy­ko­na­nie:

Z po­wyż­szych skład­ni­ków zro­bić pa­stę. Nie­wiel­kie por­cje do­da­wać do cie­płej wody. Mo­czyć stopy mi­ni­mum 30 mi­nut. Na­stęp­nie osu­szyć stopy ręcz­ni­kiem i we­trzeć w nie kilka kro­pli oleju ry­cy­no­wego. Na ko­niec za­kła­damy ba­weł­niane skar­pety i idziemy spać. Rano róż­nica bę­dzie wy­raź­nie wi­doczna go­łym okiem. Dla uzy­ska­nia efektu sto­suj co­dzien­nie.

Uzy­skaną pa­stę prze­cho­wu­jemy w szkla­nym na­czy­niu, w ciem­nym miej­scu. Mie­szankę do­da­jemy do każ­dej ką­pieli stóp.

Ta­kie mo­cze­nie stóp jest nie­zbędne przed okła­dami na ostrogę pię­tową.

Sól Ep­som (sól an­giel­ska, sól gorzka) – jest nie­orga­nicz­nym związ­kiem che­micz­nym soli kwasu siar­ko­wego i ma­gnezu. Sól Ep­som po­siada wła­ści­wo­ści re­ge­ne­ru­jące, działa prze­ciw­za­pal­nie i ogra­ni­cza wy­dzie­la­nie se­bum. Wy­glą­dem przy­po­mina gru­bo­ziar­ni­stą sól, jest bez­wonna i biała, do­brze roz­pusz­cza się w wo­dzie.

Siarka za­warta w soli Ep­som działa prze­ciw­grzy­bi­czo, an­ty­ło­jo­to­kowo i prze­ciw­bak­te­ryj­nie. Do­dana do ką­pieli działa re­lak­su­jąco, re­ge­ne­ru­jąco i ko­jąco na układ ner­wowy. Sól Ep­som działa prze­ciw­bó­lowo przy bó­lach sta­wów i mię­śni oraz bó­lów men­stru­acyj­nych.

Sól Ep­som uzu­peł­nia moc oleju ry­cy­no­wego spraw­dza się w ni­we­lo­wa­niu pro­blemu grzy­bicy stóp i pa­znokci.

Soda oczysz­czona (wo­do­ro­wę­glan sodu) wy­stę­puje na­tu­ral­nie w zło­żach mi­ne­ral­nych, osa­dach wód słod­kich i wo­dach grun­to­wych, a także w or­ga­ni­zmie, gdzie utrzy­muje wła­ściwy sto­pień kwa­so­wo­ści (pH) w krwio­biegu. Soda oczysz­czona znaj­duje się też w na­szej śli­nie, gdzie neu­tra­li­zuje kwasy po­wo­du­jące osła­bia­nie zę­bów, jak rów­nież w żo­łądku, gdzie za­po­biega po­wsta­wa­niu wrzo­dów. Wspo­maga rów­nież pro­ces od­dy­cha­nia, prze­no­sząc dwu­tle­nek wę­gla z tka­nek do płuc, skąd może zo­stać wy­da­lony. Poza tym oczysz­cza or­ga­nizm z tok­syn.

Jest to ko­lejny skład­nik mie­szanki do mo­cze­nia stóp, który wy­ka­zuje lek­kie dzia­ła­nie prze­ciw­za­palne. Ma wła­ści­wo­ści ła­go­dzące i ścią­ga­jące.

Wo­do­ro­wę­glan sodu w ko­sme­tyce naj­czę­ściej sto­so­wany jest jako skład­nik kul ką­pie­lo­wych.

Re­gu­larne mo­cze­nie stóp w wo­dzie z sodą po­maga zwal­czać nad­mierną po­tli­wość.

Cie­ka­wostka Kró­lo­wej Oleju Ry­cy­no­wego

Cie­ka­wostka 1

Soda świet­nie działa na uką­sze­nia owa­dów. Do sody do­daj nie­wielką ilość wody, i zrób luźną papkę. Na­łóż ją w miej­scu uką­sze­nia. Świąd ustąpi nie­mal od razu.

Cie­ka­wostka 2

Soda jest skład­ni­kiem więk­szo­ści dez­odo­ran­tów, po­nie­waż jest ta­nia i do­sko­nale po­chła­nia za­pa­chy oraz ła­go­dzi po­draż­nie­nia.

OSTROGA PIĘ­TOWA

In­struk­cja wy­ko­na­nia

Wy­mocz nogi w wo­dzie z „mie­szanką Kró­lo­wej „ do mo­cze­nia stóp. Nie wy­cie­raj stopy do su­cha, tylko de­li­kat­nie osusz, żeby było na­dal czuć olej ry­cy­nowy na skó­rze. Przy­go­tuj okład wg pod­sta­wo­wej in­struk­cji i po­zo­staw na całą noc. Sprawdź pro­szę, czy te­ra­pia cie­płem Ci służy.

Już po kilku okła­dach po­czu­jesz ulgę w bólu, i roz­luź­nie­nie w sto­pie.

GRZY­BICA PA­ZNOKCI

W me­dy­cy­nie chiń­skiej, pa­znok­cie są prze­dłu­że­niem na­szych ścię­gien i od­zwier­cie­dle­niem stanu na­szej wą­troby (dla­tego ja za­wsze za­le­cam za­cząć wszel­kie te­ra­pie, od zro­bie­nia okła­dów na wą­trobę). Pro­szę, przyj­rzyj się swoim pa­znok­ciom. Sprawdź, czy nie masz grzy­bicy pa­znokci, którą wy­wo­łują cho­ro­bo­twór­cze grzyby tzw. der­ma­to­fity lub droż­dżaki. Je­śli Twoje pa­znok­cie są żółte, nie­równe, łam­liwe, ma­towe lub wy­dzie­lają nie­przy­jemny za­pach, to znak, że mo­żesz mieć grzy­bicę. Wy­pró­buj wów­czas ko­niecz­nie wcierki na oleju ry­cy­no­wym z do­dat­kami olej­ków ete­rycz­nych – goź­dzi­ko­wego i her­ba­cia­nego. Po­może ona po­zbyć się tego wsty­dli­wego pro­blemu, który jest jedną z naj­częst­szych cho­rób pa­znokci i skóry.

Prze­pis Kró­lo­wej oleju ry­cy­no­wego na wcierkę na grzy­bicę pa­znokci

Skład­niki:

50 ml oleju ry­cy­no­wego2 – 3 kro­ple olejku goź­dzi­ko­wego2 – 3 kro­ple olejku her­ba­cia­nego

Wy­ko­na­nie:

Za­kręć i wy­mie­szaj. Sma­ruj pa­znok­cie kilka razy dzien­nie.

Po­le­cam też tę ku­ra­cję wie­czo­rem po wy­mo­cze­niu stóp. Mo­żesz użyć tej mie­szanki do po­sma­ro­wa­nia i ma­sażu ca­łych stóp.

Jak olej ry­cy­nowy może po­móc w po­zby­ciu się ży­la­ków?

ŻY­LAKI

To po­więk­szone, zde­for­mo­wane na­czy­nia krwio­no­śne, wi­doczne tuż pod po­wierzch­nią skóry. Za­zwy­czaj po­ja­wiają się na łyd­kach i udach, w miej­scach gdzie ścianki żył są kru­che.

Ob­ja­wami są: pul­su­jący ból, zmę­cze­nie, uczu­cie pa­le­nia i cięż­ko­ści w no­gach a z cza­sem pod skórą. Co­raz bar­dziej za­czy­nają być wi­doczne na­brzmiałe na­czy­nia krwio­no­śne. Nie­le­czone mogą pro­wa­dzić do nie­wy­dol­no­ści żyl­nej oraz za­pa­le­nia żył głę­bo­kich.

Za­nim zde­cy­du­jesz się na chi­rur­giczne le­cze­nie, pro­szę roz­waż i wy­pró­buj do­mowe spo­soby na po­zby­cie się ży­la­ków.

Olej ry­cy­nowy ła­go­dzi stany za­palne żył i tęt­nic krwio­no­śnych w mię­śniach nóg. Po­pra­wia prze­pływ limfy w war­stwie pod­skór­nej tłusz­czo­wej, w mię­śniach nóg, a także w oko­licy po­łą­cze­nia sta­wo­wego i w tkan­kach oko­ło­sta­wo­wych. Za­po­biega po­wsta­wa­niu na skó­rze „pa­jącz­ków” i krwia­ków.

Czy wiesz, że pro­blem z ży­la­kami do­ty­czy 2 razy czę­ściej ko­biet niż męż­czyzn?

Spo­sób 1

olej ry­cy­nowy + ocet jabł­kowy

Spo­sób 2, czyli Bo­lej

olej ry­cy­nowy + pieprz cay­enne

Spo­sób 3

olej ry­cy­nowy + ole­jek roz­ma­ry­nowy lub cy­pry­sowy

Spo­sób 4

olej ry­cy­nowy