Sois déjà celle que tu veux devenir ebook

Et si la femme que vous rêvez de devenir était déjà là, enfouie sous d'anciennes croyances que vous n'avez jamais vraiment choisies ? Dans Sois déjà celle que tu veux devenir, Lavinia Quirke révèle la « loi du miroir » : votre vie extérieure reflète l'état intérieur stable que vous portez au quotidien. Changez ce que vous ressentez et imaginez chaque jour, et le monde commence à refléter cette transformation. Mêlant neurosciences, psychologie et exercices concrets, ce livre vous accompagne pas à pas pour désapprendre les « mensonges discrets » hérités de l'enfance et habiter enfin votre pleine mesure. Dans ce livre, vous découvrirez : - Comment repérer et désactiver les croyances limitantes installées avant même que vous sachiez les remettre en question - Pourquoi le changement de décor ne suffit pas et comment reprogrammer vos circuits intérieurs - Des outils pratiques pour apprivoiser la peur, l'argent et le regard des autres - La méthode des quatre-vingt-dix jours pour incarner durablement votre nouvelle identité - Comment prendre des décisions sans certitude et traverser les plateaux sans abandonner Vous n'avez rien à ajouter à vous-même : il suffit de retirer ce qui empêche la forme déjà présente d'apparaître.