Schon die Frau, die du sein willst ebook

Was, wenn dein äußeres Leben nur widerspiegelt, was du längst tief in dir trägst? Beziehungen, Geld, Erfolg, Mut – all das folgt weniger deinen Plänen als deinem gewohnten inneren Zustand. In Schon die Frau, die du sein willst zeigt Lavinia Quirke, wie stille, früh übernommene Glaubenssätze dein Leben unbemerkt steuern – und wie du sie erkennst, hinterfragst und Schritt für Schritt neu schreibst. Auf Grundlage psychologischer und neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und ihres "Gesetzes des Spiegels" verbindet die Autorin klare Einsichten mit alltagstauglichen Übungen. Kein magisches Wunschdenken, sondern echte, tragfähige Veränderung. In diesem Buch erfahren Sie: - wie frühe stille Lügen Ihr Selbstbild formen – und wie Sie sie sichtbar machen - warum Ihr Gehirn Sie immer wieder in vertraute innere Zustände zurückführt - wie Sie Angst als schlechte Mitbewohnerin vor die Tür setzen - welche geerbten Geldgeschichten Ihren Wohlstand blockieren - wie Sie sich aus der Vergleichsfalle sozialer Medien befreien - wie Sie in neunzig Tagen zu einer neuen inneren Grundhaltung finden Verändere, was in dir lebt – und die Welt beginnt, diese Veränderung zu spiegeln.