Grenzen des Gedächtnisses ebook

Erinnern Sie sich an den letzten langen Vortrag, den Sie gehört haben, oder an eine lange Liste von Vokabeln, die Sie lernen mussten. Die Wahrscheinlichkeit ist extrem hoch, dass Sie sich kristallklar an die ersten paar Informationen und an die letzten Sätze erinnern können, während der gesamte Mittelteil zu einem nebelhaften Brei verschwommen ist. Dieses frustrierende, aber universelle Phänomen nennt die Kognitionspsychologie den Serial-Position-Effekt. Er setzt sich aus zwei neurologischen Mechanismen zusammen: dem Primacy-Effekt (Informationen am Anfang wandern direkt ins leere Langzeitgedächtnis) und dem Recency-Effekt (Informationen am Ende sind noch frisch im Kurzzeitgedächtnis). Alles, was in der Mitte präsentiert wird, kollidiert mit der begrenzten Bandbreite unseres Arbeitsgedächtnisses und wird vom Gehirn gnadenlos gelöscht. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie diese biologische Formatierung Ihres Gedächtnisses austricksen können. Sie lernen, warum traditionelle stundenlange Lerneinheiten reine Zeitverschwendung sind, wie Sie durch das Prinzip des "Interleavings" künstlich mehr Anfänge und Enden erschaffen und wie gute Redner ihre wichtigsten Argumente genau platzieren, um dem schwarzen Loch der Mitte zu entgehen. Hören Sie auf, gegen die Architektur Ihres Gehirns anzukämpfen. Optimieren Sie Ihr Lernverhalten, indem Sie die Mitte eliminieren und die Ränder Ihres Wissens maximieren.