16,59 zł
16,59 zł
-50%
Zbieraj punkty w Klubie Mola Książkowego i kupuj ebooki, audiobooki oraz książki papierowe do 50% taniej.
Dowiedz się więcej.
Dowiedz się więcej.
- Wydawca: Books on Demand
- Kategoria: Literatura popularnonaukowa•Nauki humanistyczne
- Język: niemiecki
Achtsamkeit Selbstfürsorge, Entschleunigung und Stressmanagement sind mittlerweile bekannte Schlagworte - aber wie kann man sie, insbesondere als Mensch mit Belastung und chronischer Krankheit, praktisch umsetzen? Im vorliegenden Buch werden, aufbauend auf persönlichen Erlebnissen sowie Erfahrungen aus der jahrelangen Arbeit mit betroffenen Menschen, diesbezügliche Strategien vorgestellt. Auf leichte und unterhaltsame Art werden Ideen präsentiert, mit dem Ziel, die Lebensqualität zu verbessern und im Endeffekt mehr Lebensfreude zu gewinnen.
Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi lub dowolnej aplikacji obsługującej format:
Liczba stron: 322
Rok wydania: 2019
0,0
Oceny przyznawane są przez użytkowników Legimi, systemów bibliotecznych i innych serwisów partnerskich. Przyznawanie ocen premiowane jest punktami Klubu Mola Książkowego.
Legimi nie weryfikuje, czy opinie pochodzą od konsumentów, którzy nabyli lub czytali/słuchali daną pozycję, ale usuwa fałszywe opinie, jeśli je wykryje.
