Maraton Trening metodą Gallowaya - Jeff Galloway - książka

Maraton Trening metodą Gallowaya książka papierowa

Jeff Galloway

0,0

Dostawa: od 6,99 zł (darmowa dostawa z abonamentem Legimi dla zakupu od 50,00 zł)

Czas wysyłki: 1-2 dni robocze + czas dostawy


Opis

Przebięgnięcie maratonu uznaje się za jedno z cenniejszych dokonań życiowych. Jest rezultatem wysiłku pochodzącego z własneg wnętrza - wykorzystywania fizycznych, umysłowych i duchowych zasobów przez dłuższy czas. Jednak ćwiczenia maratończyka wcale nie muszą przypominać "wyciskania siódmych potów". Skorzystaj z bardziej relaksacyjnego, mniej intensywnego programu treningowego, odkryj tajny składnik, jakim jest marszobieg, a już za sześć miesięcy pokonasz maraton. Do biegu gotowy, start!

Liczba stron: 216

Tłumacz: Gancarczyk Karina, Gancarczyk Przemysław

Format (wymiary): 17x23cm

ISBN: 9788324633210

Oceny
0,0
0
0
0
0
0