Uzyskaj dostęp do tej i ponad 240000 książek od 14,99 zł miesięcznie
- Wydawca: Wewnątrz Księżyca
- Kategoria: Poradniki
- Język: polski
Seria książek “NLP I-III” stanowi przystępne i kompleksowe wprowadzenie do neurolingwistycznego programowania (NLP), prezentując jego podstawy, najważniejsze techniki oraz praktyczne zastosowania. NLP znajduje szerokie zastosowanie w wielu dziedzinach, w tym w polityce, gdzie techniki perswazyjnej komunikacji mogą pomóc politykom skuteczniej przemawiać do wyborców i kształtować opinię publiczną. Od podstawowych technik po zaawansowane strategie – ta seria książek uczy nie tylko narzędzi NLP, ale także stylu życia i psychologii komunikacji, która otwiera drogę do osobistego i zawodowego mistrzostwa. Każdy tom prowadzi przez kolejne poziomy zrozumienia i praktyki:
NLP I – Fundamenty i podstawowe techniki
NLP II – Mistrzowskie zastosowanie i modelowanie
NLP III – NLP w roli trenera i projektowanie szkoleń
Niezależnie od tego, czy chcesz wzmocnić swoje umiejętności w relacjach, w biznesie czy w rozwoju osobistym – ta seria stanie się Twoim praktycznym przewodnikiem.
Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi na:
Liczba stron: 40
Rok wydania: 2025
Odsłuch ebooka (TTS) dostepny w abonamencie „ebooki+audiobooki bez limitu” w aplikacjach Legimi na:
Podobne
dr L. Has
NLP II
Podręcznik szkoleniowy
Copyright © 2024 by dr L. Has
All rights reserved. No part of this publication may be reproduced, stored, or transmitted in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording, scanning, or otherwise without written permission from the publisher. It is illegal to copy this book, post it to a website, or distribute it by any other means without permission.
dr L. Has has no responsibility for the persistence or accuracy of URLs for external or third-party Internet Websites referred to in this publication and does not guarantee that any content on such Websites is, or will remain, accurate or appropriate.
First edition
This book was professionally typeset on Reedsy Find out more at reedsy.com
Contents
1. Master NLP
2. Meta Programy
3. Zaawansowane techniki komunikacji
4. Zarządzanie sobą i innymi
5. Praca z przekonaniami
6. Modelowanie mistrzostwa
7. Zastosowanie NLP na poziomie mistrzowskim
8. Integracja technik NLP
9. Struktura pracy z klientem (lub zespołem)
10. Samodoskonalenie przez NLP
11. Ćwiczeniówka do NLP II – Mistrzowskie zastosowanie
About the Author
1
Master NLP
Czy praktyka wystarczy?
Wyobraź sobie pianistę. Przez lata ćwiczy gamy, utwory, technikę. Umie zagrać prawie wszystko… Ale kiedy siada przy fortepianie i próbuje improwizować – coś nie działa. Brakuje swobody. Brakuje kreacji. Brakuje mistrzostwa.
To właśnie różnica między praktykiem a mistrzem NLP.
Na poziomie praktyka poznajesz narzędzia. Na poziomie mistrza – jesteś narzędziem. Nie stosujesz technik – myślisz i reagujesz w strukturze NLP. To już nie zestaw ćwiczeń. To sposób życia, myślenia, komunikowania, bycia.
Ten rozdział to wejście w nowy wymiar NLP. Tutaj nie uczysz się, jak „robić NLP” – tutaj uczysz się być NLP.
Różnice między praktykiem a mistrzem NLP
Poziom 1: Technika
Praktyk zna podstawowe narzędzia:
submodalności,kotwiczenie,pozycje percepcyjne,reframing.Mistrz zna to wszystko i więcej – ale co ważniejsze, potrafi tworzyć nowe techniki na bazie struktury.
Nie działa schemat? Mistrz nie panikuje – modeluje w czasie rzeczywistym.
Poziom 2: Percepcja
Praktyk widzi zachowania i ich skutki. Mistrz – widzi strukturę za zachowaniem:
Meta Programy (o których zaraz),poziomy neurologiczne (Robert Dilts),systemy wartości,logikę przekonań.Mistrz patrzy na człowieka jak na model dynamiczny – zmienny, elastyczny, gotowy do aktualizacji.
Poziom 3: Intencja
Praktyk często skupia się na celu – zmienić stan, zbudować raport, przeprowadzić interwencję.
Mistrz NLP działa z intencją transformacji. Każda jego komunikacja niesie ukrytą sugestię wzrostu. Nawet zwykła rozmowa jest ramą zmiany.
NLP-pytanie: Czy Twoje słowa transformują – czy tylko informują?
Meta Programy – głęboka struktura różnic międzyludzkich
Czym są Meta Programy?
To filtry poznawcze – wzorce, przez które ludzie przetwarzają rzeczywistość. Nie są emocjami, nie są przekonaniami – to systemy sortowania informacji.
Zrozumienie Meta Programów pozwala:
dostosować język do rozmówcy,przewidywać reakcje,zwiększyć wpływ w komunikacji, sprzedaży, terapii.„Podczas rozmowy rekrutacyjnej Kasia zauważyła, że kandydat mówił o tym, czego chce uniknąć w nowej pracy. To wskazało jej na ‘oddalający się’ Meta Program – i dostosowała pytania do jego sposobu myślenia.”
Najważniejsze Meta Programy
1. Przybliżanie się vs Oddalanie się
Przybliżający się – motywuje się wizją celu, korzyściami.„Co mogę zyskać?”
Oddalający się – motywuje się unikaniem strat, zagrożeń.„Czego chcę uniknąć?”
Jak rozpoznać? Posłuchaj języka:
„Chcę osiągnąć…” → przybliżanie„Nie chcę tego więcej…” → oddalanieZastosowanie:
Przybliżającym pokaż cel i wizję.Oddalającym pokaż zagrożenia, których unikną.2. Możliwość vs Konieczność
Możliwość – działają, gdy widzą opcje.„Mógłbym…”, „Dałoby się…”
Konieczność – działają, gdy czują, że coś trzeba.„Muszę…”, „Należy…”
Typowe dla kultury korporacyjnej: konieczność.
Typowe dla kreatywnych jednostek: możliwość.
W komunikacji:
„Masz szansę…” dla osób o orientacji na możliwość.„To kluczowe…” dla tych, co reagują na konieczność.3. Wewnętrzny vs Zewnętrzny punkt odniesienia
Wewnętrzny – ufa sobie, ocenia według własnych kryteriów.Zewnętrzny – szuka potwierdzenia na zewnątrz (autorytety, reguły, opinie).W praktyce:
Nie pytaj: „Czy jesteś pewien?” kogoś wewnętrznego. On jest.Zewnętrznemu daj referencje, fakty, źródła.4. Opcje vs Procedury
Opcje – lubią wybór, innowacje, eksperymenty.Procedury – chcą krok po kroku, instrukcji, przewidywalności.W NLP:
Trener NLP umie dostrzegać oba typy i dostosować metodę nauczania.Zaawansowane techniki komunikacji – dopasowanie do Meta Programów
Jak tworzyć przekaz „szyty na miarę”?
Rozpoznaj dominujący Meta Program rozmówcy.Użyj języka dopasowanego:„Wyobraź sobie rezultat, który możesz osiągnąć…” (przybliżający się)„Nie chcesz chyba dopuścić do…” (oddalający się)Przekazuj intencje, nie tylko informacje.Stosuj strukturę elastyczną: zacznij od „wejścia w mapę”, potem prowadź.Zarządzanie sobą i innymi
Technikami motywacyjnymi posługuje się każdy lider NLP
Używaj pozytywnych submodalności.Modeluj stany emocjonalne.Zakotwiczaj stany efektywności i przenoś je w nowe konteksty.NLP uczy: nie zarządzasz ludźmi – zarządzasz strukturą ich decyzji.
Praca z przekonaniami
Przekonania to mapy, które uważamy za terytorium.
Na poziomie mistrzowskim:
rozpoznajesz ograniczające przekonania w języku (np. „Nie potrafię…”),rozbijasz ich strukturę logiczną,wprowadzasz nowe, elastyczne modele poznawcze.
