Ninja Creami Deluxe High Protein Rezeptbuch- 100 proteinreiche Eis-Rezepte für alle Creami Modelle. Jedes Rezept mit Foto. ebook

Eis essen und trotzdem deine Ziele erreichen? Mit dem Ninja CREAMi Deluxe geht das wirklich. Eis und Fitnessziele galten lange als Gegensatz. Entweder du genießt, oder du hältst dich an deinen Ernährungsplan - so die landläufige Meinung. Mit dem Ninja CREAMi Deluxe ist damit Schluss. Diese Maschine verwandelt proteinreiche, eingefrorene Basis-Mischungen in samtig-cremiges Eis, das sich anfühlt wie pure Sünde und dabei vollgepackt ist mit Eiweiß. Dieses Buch zeigt dir 100 Rezepte für alle Programme: von klassischem Vanille-Protein-Eis über italienisches Gelato bis hin zu Proteinriegel-Eis, fruchtigem Sorbet und Low-Calorie Frozen Treats mit teilweise unter 100 kcal pro Portion. Mit genauen Mengenangaben für 2 Portionen, klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und dem Eiweißgehalt fest im Blick bei jedem einzelnen Rezept. Egal ob du die kompakte CREAMi, die Deluxe oder die Swirl besitzt: Alle Rezepte funktionieren mit jedem Modell. Locker geschrieben, alltagstauglich und ohne erhobenen Zeigefinger - für alle, die Eis lieben und trotzdem auf ihre Eiweißbilanz achten. Becher rein, 24 Stunden warten - und dein proteinreicher Genuss wartet.