Jak przestać się martwić i zacząć żyć szczęśliwie. Tom pierwszy audiobook

„Jak przestać się martwić i zacząć żyć szczęśliwie” Dale’a Carnegiego to kultowy poradnik, który pomaga odzyskać wewnętrzny spokój, równowagę oraz radość z codzienności. Autor, ceniony amerykański pisarz i wykładowca rozwoju osobistego, czerpie z wieloletnich obserwacji i doświadczeń tysięcy osób zmagających się z lękiem i stresem. Publikacja pokazuje, jak ograniczyć nadmierne zamartwianie się, napięcie i presję wynikającą z obowiązków dnia powszedniego, proponując konkretne, łatwe do wdrożenia rozwiązania. Carnegie wskazuje, jak zmienić sposób myślenia, aby odzyskać panowanie nad emocjami i odzyskać życiową energię. Uznawana za jedną z kluczowych książek w historii literatury motywacyjnej, od lat cieszy się niesłabnącą popularnością na całym świecie. To ponadczasowa propozycja dla każdego, kto pragnie żyć spokojniej, uważniej i pełniej.