Ikigai: Cómo alcanzar la felicidad y la salud paso a paso con el arte japonés de vivir – incluye un reto Ikigai de 21 días ebook

Ikigai – Cómo aprender fácilmente el arte japonés de vivir bien ¿Tienes un trabajo que te da respeto y buen sueldo? ¿Un bonito apartamento, vacaciones, amigos, buena salud… y aun así cada noche te asalta el mismo pensamiento: Debe haber algo más. Y tienes toda la razón – ¡es hora de descubrir el Ikigai! Ikigai significa "lo que hace que la vida valga la pena", y detrás de esa idea está la filosofía que permite a cada persona encontrar su camino hacia una vida plena y satisfactoria. Para el europeo promedio del siglo XXI no es fácil, pero en Japón ya encontraron ese camino hace tiempo, y ahora también está disponible para ti. A través de los cinco pilares del Ikigai puedes construir una vida diseñada por ti y para ti. ¿No sabes cómo funciona? ¡Nadie lo sabe al principio! Ikigai está al alcance de todos: no requiere formación ni habilidades especiales, solo el deseo honesto de transformar tu vida. Deja que esta guía práctica te acompañe en tu camino hacia la satisfacción, la felicidad y la armonía. Todo está conectado: Descubre los principios con los que los seguidores del Ikigai interpretan la vida, el mundo y el universo, y qué significa eso para cada uno. Arte de vivir a diario: La rutina diaria tiene un gran impacto en tu equilibrio interior: descubre cómo los rituales, la alimentación, el aire libre y el sol te acercan cada día a una vida plena. El cambio es parte de la vida: La vida es transformación constante: aprende cómo orientar ese cambio positivamente con yoga, Tai Chi y tus relaciones sociales. Sin sentido, nada tiene sentido: Vivir tu verdadera vocación, hacer bienes, practicar gratitud y alimentar el alma con belleza son las claves para un espíritu pleno día tras día. Menos es más: Cómo el minimalismo, la estructura y alejarse del consumismo generan paz y consonancia interior. Este libro es tu compañero comprensivo en la búsqueda de la realización personal. Tanto si ya conoces la filosofía oriental como si empiezas a buscar el significado de la vida por primera vez, o si has fracasado antes: encontrarás inspiración valiosa para lograr una vida auténticamente plena. ¿Entonces, qué esperas? Haz clic en el botón "Comprar ahora con 1‑Click" y emprende el viaje más significativo de tu vida — hacia una felicidad sincera y verdadera.