Żywienie w PCOS książka papierowa

W ręce czytelników oddajemy wyjątkową monografię przygotowana pod redakcją Hanny Szpunar-Radkowskiej. Jest to praktyczne kompendium wiedzy na temat zespołu policystycznych jajników (PCOS). W publikacji poruszono problematykę diagnostyki PCOS, a także leczenia, powikłań oraz chorób i problemów współistniejących. Ponadto omówiono najczęściej stosowane diety, w tym przeciwzapalną, o niskim indeksie glikemicznym, DASH i roślinną, oraz suplementację i fitoterapię, które są z powodzeniem wykorzystywane w zarządzaniu objawami PCOS. Przedstawiono również istotną rolę mikrobioty i probiotykoterapii oraz aktywności fizycznej.

Bardzo ciekawym zagadnieniem jest wspomniany w książce tzw. paradoks jajnikowy. W publikacji opisano też rolę czynników środowiskowych, problemy z płodnością czy libido, a także temat nadmiernego owłosienia (hirsutyzm) i łysienia androgenowego. Omówiono również bardzo istotną kwestię współwystępowania zaburzeń depresyjnych i wsparcia, jakim może być terapia poznawczo-behawioralna.

Książka jest cennym drogowskazem dla pacjentek i specjalistów zainteresowanych problematyką PCOS.