Dostawa: od 6,99 zł (darmowa dostawa z abonamentem Legimi dla zakupu od 50,00 zł)
Czas wysyłki: 1-2 dni robocze + czas dostawy
Dostawa: od 6,99 zł (darmowa dostawa z abonamentem Legimi dla zakupu od 50,00 zł)
Czas wysyłki: 1-2 dni robocze + czas dostawy
Oto połączenie dwóch bestsellerowych światowych odstresowujących trendów: kolorowania dla dorosłych
i uważności
Koloruje cały świat.
O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…
Mindfulness uspokaja życie… Mindfulness pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć. 128 stron pięknych wzorów vintage do uważnego kolorowania i inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w zabieganiu i stresie chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze. Wyciszyć się, odprężyć i odkryć swoją kreatywność. „Żyj chwilą obecną. Tylko ta chwila jest życiem”.
Thích Nhât Hânh
Liczba stron: 128
Format (wymiary): 21.5x28.0cm
ISBN: 9788324156276
Wydanie: 1