Dość. Twoje zdrowie, twoja waga i droga do wolności dzięki postępowi w medycynie - Oprah Winfrey,dr Ania M. Jastreboff - książka

Dość. Twoje zdrowie, twoja waga i droga do wolności dzięki postępowi w medycynie książka papierowa

Oprah Winfrey, dr Ania M. Jastreboff

0,0

Dostawa: od 9,99 zł (darmowa dostawa z abonamentem Legimi)

Czas wysyłki: 1-2 dni robocze + czas dostawy

59,99 zł
od 30,09 zł w Klubie Mola Książkowego

-50%
Zbieraj punkty w Klubie Mola Książkowego i kupuj ebooki, audiobooki oraz książki papierowe do 50% taniej.

Dowiedz się więcej.
Opis

OTYŁOŚĆ TO NIE TWOJA WINA. TO CHOROBA I MOŻNA JĄ LECZYĆ.

Przez całe dorosłe życie Oprah Winfrey zmagała się z chorobą otyłościową. Wierzyła, że musi bardziej się starać. Kolejne diety i wyrzeczenia przynosiły chwilowe efekty, a potem poczucie porażki. Dopiero dzięki prof. Ani Jastreboff, wybitnej naukowczyni polskiego pochodzenia i specjalistce w leczeniu otyłości, zrozumiała, że otyłość nie jest kwestią silnej woli. To choroba, której źródłem jest biologia.

Prof. Jastreboff pokazuje, jak medycyna może zmienić nasze myślenie o wadze i zdrowiu. Wyjaśnia, czym jest „szum jedzeniowy”, dlaczego tak trudno utrzymać odpowiednią masę ciała, jak terapia nowymi lekami pomaga odzyskać zdrowie, a także omawia możliwe skutki uboczne leczenia oraz praktyczne sposoby ich łagodzenia. Z perspektywy wieloletniej pracy z pacjentami i pacjentkami prof. Jastreboff pokazuje, że nowe leki nie są powodem do obaw, lecz narzędziem, które – stosowane świadomie i pod opieką specjalistów – wspiera proces zdrowienia. Jej przełomowe badania dowodzą, że skuteczne leczenie otyłości to nie tylko utrata kilogramów, lecz także poprawa jakości życia i zmniejszenie ryzyka wielu innych chorób. Pacjenci prof. Jastreboff mówią, że po raz pierwszy od lat z ich głów zniknęły natrętne myśli o jedzeniu, ustała nieustanna walka z samym sobą, presja i poczucie winy. Pojawiła się przestrzeń na życie.

TO KSIĄŻKA O NADZIEI I ODZYSKIWANIU WOLNOŚCI.

DOŚĆ ZAWSTYDZANIA. DOŚĆ POCZUCIA WINY.

DOŚĆ WALKI Z WŁASNYM CIAŁEM.

CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU:

› wyjaśnienie, dlaczego otyłość jest chorobą, a nie wynikiem braku silnej woli czy dyscypliny,

› wiedzę o biologicznych mechanizmach regulujących głód, sytość i masę ciała,

› informacje o nowoczesnych metodach leczenia otyłości, terapiach nowymi lekami oraz sposobach wspierania tego procesu,

› praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie ze skutkami leczenia i wprowadzania trwałych zmian,

› nowe spojrzenie na relację z jedzeniem i własnym ciałem – wolne od wstydu i ciągłego obwiniania siebie,

› konkretne narzędzia oraz nadzieję na odzyskanie zdrowia, równowagi i lepszej jakości życia.

Liczba stron: 344

Rok wydania: 2026

ISBN: 9788383805689

Oceny
0,0
0
0
0
0
0
Więcej informacji
Więcej informacji
Legimi nie weryfikuje, czy opinie pochodzą od konsumentów, którzy nabyli lub czytali/słuchali daną pozycję, ale usuwa fałszywe opinie, jeśli je wykryje.