Coaching zdrowia18.68 Twoje życie w Twoich rękach - Zubrzycka-Nowak M., Rybczyńska K. - książka

Coaching zdrowia18.68 Twoje życie w Twoich rękach książka papierowa

Zubrzycka-Nowak M., Rybczyńska K.

0,0

Dostawa: od 6,99 zł (darmowa dostawa z abonamentem Legimi dla zakupu od 50,00 zł)

Czas wysyłki: 1-2 dni robocze + czas dostawy

24,90 zł

Opis

• Czym jest zdrowie i jak o nie dbać?

• Jak uzyskać równowagę ciała i ducha?

• Czy rzeczywiście stajemy się tym, co jemy?

• Jak pozbyć się złych nawyków?

• Jak radzić sobie z emocjami?

• Czym jest inteligencja emocjonalna?

• Jak być zdrowym, szczęśliwym i spełnionym?



Jeśli kiedykolwiek nurtowały Cię tego typu pytania, to ta książka jest właśnie dla Ciebie!



Coaching zdrowia to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne.

To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia.


ZACZNIJ DZISIAJ DBAĆ O TO, KIM STANIESZ SIĘ JUTRO!

Liczba stron: 160

Format (wymiary): 13.5x20.5cm

ISBN: 9788374897334