Wydawca: National Geographic Kategoria: Styl życia Język: polski

Uzyskaj dostęp do tej
i ponad 20000 książek
od 6,99 zł miesięcznie.

Wypróbuj przez
7 dni za darmo

Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi na:

e-czytniku kup za 1 zł
tablecie  
smartfonie  
komputerze  
Czytaj w chmurze®
w aplikacjach Legimi.
Dlaczego warto?
Czytaj i słuchaj w chmurze®
w aplikacjach Legimi.
Dlaczego warto?
Liczba stron: 671 Przeczytaj fragment ebooka

Odsłuch ebooka (TTS) dostępny w abonamencie „ebooki+audiobooki bez limitu” w aplikacji Legimi na:

Androida
iOS
Czytaj i słuchaj w chmurze®
w aplikacjach Legimi.
Dlaczego warto?

Ebooka przeczytasz na:

Kindlu MOBI
e-czytniku EPUB
tablecie EPUB
smartfonie EPUB
komputerze EPUB
Czytaj w chmurze®
w aplikacjach Legimi.
Dlaczego warto?
Czytaj i słuchaj w chmurze®
w aplikacjach Legimi.
Dlaczego warto?
Zabezpieczenie: watermark Przeczytaj fragment ebooka

Opis ebooka Polska na urlop - Dariusz Jędrzejewski

Zobacz zarówno znane, jak i mniej uczęszczane miejsca na wypoczynek w uzdrowiskach, parkach narodowych, miastach, a także na dwóch kółkach. Przekonaj się, w jak różny sposób możesz spędzić wolny czas. Skorzystaj z propozycji urozmaiconych form wypoczynku, podczas którego nie zabraknie ani ruchu, ani elementów poznawczych.

Stwórz idealny dla siebie urlop!

W książce znajdziesz:

20 najpiękniejszych miejscowości uzdrowiskowych

- historię uzdrowisk,

- profile lecznicze uzdrowisk i typy wód mineralnych,

- opisy szlaków spacerowych i turystycznych,

- propozycje wycieczek i miejsca, które warto odwiedzić w okolicy,

- ważne adresy i telefony,

- połączenia kolejowe i autobusowe z uzdrowiskami,

- ważne wydarzenia i imprezy.

15 najpiękniejszych parków narodowych

- opisy parków narodowych,

- omówienia atrakcji w okolicznych miejscowościach wypoczynkowych,

- przebiegi szlaków turystycznych

- propozycje wycieczek.

7 najciekawszych propozycji na urlop w mieście

- wycinki historii miast,

- opisy najpiękniejszych zabytków,

- trasy ścieżek spacerowych i rowerowych,

- przebiegi szlaków turystycznych w miastach i okolicach,

- adresy instytucji kulturalnych i terminy najważniejszych imprez,

- ważne informacje turystyczne.

15 rowerowych krain na aktywny urlop

- opisy miejscowości, głównych węzłów szlaków każdego regionu,

- wzmianki o interesujących krajoznawczo i historycznie miejscach na szlakach,

- przebiegi szlaków rowerowych w każdym regionie,

- dane kontaktowe i adresowe punktów informacji turystycznej.

Opinie o ebooku Polska na urlop - Dariusz Jędrzejewski

Fragment ebooka Polska na urlop - Dariusz Jędrzejewski

Redakcja: ANNA MARIA THOR
Korekta: erte
Okładka: www.aorta.com.pl
Projekt graficzny, skład i łamanie: HANNA SZELIGA-CZAJKOWSKA
Zdjęcie na okładce: Shutterstock
Zdjęcia wewnątrz: DARIUSZ JĘDRZEJEWSKI, Shutterstock
Redaktor prowadzący: MAŁGORZATA ZEMSTA
Redakcja techniczna: MARIUSZ TELER
Tekst i zdjęcia © 2014 Dariusz Jędrzejewski Copyright for Polish edition © 2014 National Geographic Society. All rights reserved. National Geographic i żółta ramka są zarejestrowanymi znakami towarowymi National Geographic Society.
Wydanie I elektroniczne
Warszawa 2014
Od wydawcy: Z uwagi na ogromne tempo zmian radzimy przed wyjazdem osobiście sprawdzić aktualność niektórych informacji podanych w przewodniku, takich jak: daty, godziny otwarć, numery telefonów oraz ceny. Wszystkie dane zostały uważnie sprawdzone. Nie ponosimy jednak odpowiedzialności za ich zgodność z rzeczywistością i kompletność.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Reprodukowanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych, odtwarzanie, w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych tylko za wyłącznym zezwoleniem właściciela praw autorskich.
ISBN 978-83-7596-483-7
Burda NG Polska Sp. z o.o. Spółka Komandytowa, Licencjobiorca National Geographic Society ul. Marynarska 15, 02-674 Warszawa Dział handlowy: tel. (48 22) 360 38 38, 360 38 42; fax (48 22) 360 38 49 Sprzedaż wysyłkowa: Dział Obsługi Klienta, tel. (48 22) 360 37 77www.burdaksiazki.plwww.national-geographic.pl
Konwersja: eLitera s.c.

20 najpiękniejszych polskich uzdrowisk

Augustów

Busko-Zdrój

Ciechocinek

Cieplice Śląskie-Zdrój

Duszniki-Zdrój

Horyniec-Zdrój

Iwonicz-Zdrój

Kołobrzeg

Krynica-Zdrój

Kudowa-Zdrój

Lądek-Zdrój

Nałęczów

Polańczyk

Połczyn-Zdrój

Rabka-Zdrój

Sopot

Szczawnica

Świeradów-Zdrój

Ustroń

Wysowa-Zdrój

Człowiek wykorzystywał lecznicze właściwości źródeł mineralnych od zawsze. Już Hipokrates pisał o zbawiennym wpływie wody na ludzki organizm. W Imperium Rzymskim bogaci obywatele korzystali często z wyjazdów po zdrowie i wypoczynek do uzdrowisk. Słynne miejscowości uzdrowiskowe, takie jak Vichy, Bath, Hierapolis (Pamukkale), Baden, Spa, Acqui Terme czy Saturnia, odwiedzano już w czasach rzymskich. Spośród położonych na dzisiejszych ziemiach polskich uzdrowisk najwcześniej, bo w XIII w., pojawiły się informacje o Cieplicach Śląskich i Lądku-Zdroju. Źródła z Iwonicza znane były już około 1520 r. Pierwszy w Polsce tekst naukowy o leczeniu wodami mineralnymi napisał w 1522 r. Marcin z Miechowa. W 1555 r. podobną rozprawę opublikował dr Józef Struś, a w 1578 r. nadworny lekarz Stefana Batorego dr Wojciech Oczko wydał w Krakowie dziełko pod tytułem Cieplice, w którym po raz pierwszy podał wskazania i przeciwwskazania do leczenia uzdrowiskowego.

Korzystanie z uzdrowisk było niegdyś luksusem, na który stać było nielicznych. Z dobrodziejstw uzdrowisk korzystała szlachta, magnaci, bogaci kupcy. Popularnością od XVI w. cieszyły się ciepłe źródła położone na Dolnym Śląsku, a w szczególności w Cieplicach i Lądku-Zdroju. Jeżdżono później do Iwonicza, Szkła (dzisiejsza Ukraina) i Vyšnych Ružbachów (dzisiejsza Słowacja). Krynica jako uzdrowisko zaczęła rozwijać się w 1793 r., Busko i Ciechociek w 1836 r., Żegiestów w 1849, a Nałęczów w 1880 r.

Status i rozwój uzdrowisk zależały nie tylko od jakości wód leczniczych, ale również od pozycji odwiedzających je osób. Do najsłynniejszych przyjeżdżali królowie, książęta, pisarze, malarze i inne znane osobistości. Marysieńka Sobieska wraz z dziećmi leczyła się w Cieplicach, Fryderyk Chopin przebywał w Dusznikach, Ignacy Paderewski i Bolesław Prus bywali w Nałęczowie, w Inowrocławiu generał Władysław Sikorski, a Krynicę wybrał Jan Kiepura.

W 2. poł. XX w. polskie uzdrowiska otworzyły się dla mas, co oczywiście nie wyszło na dobre jakości oferowanych usług. Początkowo rozbudowywane, a później zaniedbywane, a nawet opuszczane i pozostawiane na pastwę losu, dzisiaj powoli wychodzą z kryzysu. Te największe i najsławniejsze, nad morzem czy w górach, takie jak Kołobrzeg, Kudowa-Zdrój czy Krynica-Zdrój są już nie tylko uzdrowiskami i dzięki temu znajdują się w czołówce najbardziej atrakcyjnych miejsc spędzania urlopu w Polsce. Sławna niegdyś Rabka-Zdrój dopiero odzyskuje formę po wieloletniej zapaści. Do oficjalnej listy dopisano nowe, między innymi Augustów, Sopot czy – całkiem niedawno – Dąbki.

Prezentujemy dwadzieścia najpiękniejszych naszym zdaniem uzdrowisk, a zarazem najbardziej atrakcyjnych i najciekawszych miejsc na spędzenie wolnych chwil. Nad morzem i nad jeziorami, w górach, a także na obszarach nizin i wyżyn środkowej Polski znajdziemy miejscowości, w których można się podleczyć i zrelaksować, a także – dzięki ich położeniu – aktywnie wypocząć.

15 najpiękniejszych parków narodowych

Babiogórski Park Narodowy

Białowieski Park Narodowy

Biebrzański Park Narodowy

Bieszczadzki Park Narodowy

Park Narodowy Gór Stołowych

Kampinoski Park Narodowy

Karkonoski Park Narodowy

Magurski Park Narodowy

Ojcowski Park Narodowy

Pieniński Park Narodowy

Słowiński Park Narodowy

Świętokrzyski Park Narodowy

Tatrzański Park Narodowy

Wielkopolski Park Narodowy

Wigierski Park Narodowy

Wstęp

Spędzanie wolnego czasu na obszarach chronionej przyrody określa się często mianem ekoturystyki. W Polsce są aktualnie 23 parki narodowe, których powstanie, zakres działania i kompetencje reguluje Ustawa z dnia 16 kwietnia 2004 r. o ochronie przyrody. Są to miejsca chronione przez prawo i nie należy o tym zapominać. Każdy park narodowy ma swój odrębny regulamin i zasady obowiązujące w ruchu turystycznym na jego terenie. Jedną z podstawowych reguł obowiązujących we wszystkich parkach narodowych jest zakaz poruszania się poza wyznaczonymi trasami turystycznymi. Pamiętajmy o tym, ponieważ przyczynia się to do zachowania chronionych obszarów i pozwala przetrwać naturalnym ekosystemom. Ze względów zachowawczych właśnie często nawet te dopuszczone do ruchu turystycznego drogi są okresowo zamykane.

Miejscowości wypoczynkowe i letniskowe położone w granicach lub nieopodal parków narodowych są popularnymi miejscami spędzania urlopów i weekendów nie tylko przez miłośników i znawców przyrody. Wypoczynek i wycieczki po parkach narodowych to okazja, aby bliżej zainteresować się otaczającą nas przyrodą. Spacerując łąkami, lasami, po górach i nad jeziorami mamy niepowtarzalną okazję poznać najcenniejsze siedliska przyrodnicze w Polsce.

Współczesny świat oddala nas od przyrody. Być może pewnego dnia każde żywe stworzenie ze skrzydłami będziemy określali mianem ptaka, ponieważ nie będziemy już wiedzieli, czy jest to sikora, wróbel czy jaskółka. Już teraz wielu mieszkańców miast nazywa wróblem wszystko, co ma skrzydła, jest szare i zbliżone wielkością do tego miejskiego zabijaki.

Wypoczynek w sąsiedztwie najpiękniejszych przyrodniczo obszarów w Polsce z pewnością pobudzi u większości zainteresowanie przyrodą. Każdy pobyt na obszarach chronionych to okazja do obserwowania w naturze setek gatunków roślin i zwierząt. Mamy szansę poznać ich nazwy i zwyczaje, a niekiedy nawet utrwalić ich wizerunki na zdjęciach. Później, wychodząc na spacer z psem na łąkę lub do parku, zobaczymy nawłoć kanadyjską, wrotycz, arcydzięgiel litwor, lebiodę, a na wiosnę zakwitający podbiał czy jaskier, a nie „chwast” czy „kwiatek”.

Kontakt z przyrodniczym otoczeniem, któremu zawdzięczamy nasze przetrwanie, to jedyna i niepowtarzalna okazja na powrót do natury i zrozumienie jej znaczenia. Jeśli to pojmiemy, będziemy ją szanować także w pobliżu miejsca zamieszkania.

Naprawdę trudno sobie wyobrazić piękniejsze miejsca na wypoczynek. Zapraszamy więc na wyprawę po piętnastu parkach narodowych, gdzie z pewnością, jeśli tylko będziemy tego chcieli, poczujemy prawdziwy zew natury.

7 najciekawszych propozycji na urlop w mieście

Białystok

Bielsko-Biała

Gdynia

Kłodzko

Nowy Sącz

Olsztyn

Szczecin

Wstęp

Urlop w dużym mieście? Czemu nie? Jest wiele miast, nawet wojewódzkich, które z racji swojego położenia mogą być wspaniałym miejscem na wypoczynek. Bez przeszkód do nich dojedziemy, nawet bez samochodu. Własny środek transportu nie jest też potrzebny do zwiedzania ani samych miast, ani okolic, gdyż zapewni to komunikacja miejska i lokalna. Miasta położone na terenach, które kojarzą się nam z urlopem, czyli nad morzem i jeziorami czy w górach, swoją ofertą mogą równać się z niejednym kurortem. Właśnie to, że nie są miejscowościami turystycznymi, stanowi ich największą zaletę. Można je odwiedzać cały rok. Zawsze coś się w nich dzieje. Znajdziemy w nich muzea, teatry, sale koncertowe, hale sportowe i boiska, gdzie można być świadkiem interesującego wydarzenia kulturalnego lub sportowego. Ważnym elementem atrakcyjności jest również to, że nie są nastawione na życie z turystów, co wpływa chociażby na ceny w lokalach gastronomicznych. W restauracjach i kawiarniach przesiadują tubylcy i my też się możemy dołączyć. Z pewnością nie będziemy żałować. Tutaj nawet deszcz i słota nie są przeszkodą w zaplanowaniu ciekawego pobytu. Warto więc skorzystać z propozycji opisanych w tej książce.

15 rowerowych krain na aktywny urlop

POLSKA PÓŁNOCNA

Drawski Park Krajobrazowy

Bory Tucholskie

Zachodnie Mazury – okolice Ostródy

Pojezierze Mrągowskie

Wschodnie Mazury – okolice Olecka

POLSKA ŚRODKOWA

Sierakowski Park Krajobrazowy

Pojezierze Krzywińskie

Wyżyna Lubelska – okolice Opola Lubelskiego, Nałęczowa i Kazimierza Dolnego

Roztocze i Równina Biłgorajska

POLSKA POŁUDNIOWA

Góry Izerskie

Pogórze Izerskie

Pogórze Kaczawskie

Góry Suche i Masyw Włodarza

Wyżyna Olkuska i Garb Tenczyński

Pasmo Lubomira i Łysiny

Turystyka rowerowa zyskuje coraz większą popularność. Wiele lokalnych samorządów, chcąc przyciągnąć turystów, tworzy systemy szlaków rowerowych, które zachęcają do ruchu i poznawania okolicy. Ułatwiają planowanie czasu wolnego na urlopie, bo już nie trzeba się martwić o to, jak i którędy pojechać. Po prostu bierzemy mapę i planujemy wycieczkę czerwonym, niebieskim lub żółtym szlakiem. Kierując się charakterystycznym znakiem z sylwetką roweru i kolorowym paskiem u dołu, jedziemy polami, lasami, nad jeziorami czy pośród gór i podziwiamy piękne widoki. Oznakowanie to nie wszystko. Na turystów rowerowych czekają zadaszone miejsca do odpoczynku, parkingi rowerowe, toalety itp. Dostęp do szlaków rowerowych ułatwiają zlokalizowane w węzłach szlaków parkingi samochodowe, z których możemy wyruszyć na rowerową eskapadę.

Miejsc do uprawiania turystyki rowerowej w Polsce nie brakuje. Każdego roku przybywa nowych ścieżek rowerowych i szlaków, jednak odbywa się to nie w takim tempie, jak życzyliby sobie amatorzy wypoczynku na dwóch kołach.

Rower latem i narty zimą to najlepszy sposób na stres i przemęczenie. Sieci szlaków rowerowych i narciarskich biegowych nierzadko pokrywają się ze sobą. Za przykład niech posłużą Góry Izerskie, które są rowerowo-narciarskim sercem naszego kraju. Takich miejsc powinno być więcej, aby nasze serca mogły bić zdrowo i miarowo. Wsiądźmy więc na rower i ruszajmy w Polskę.

Zapraszamy do zakupu pełnej wersji książki