117,99 zł
117,99 zł
-50%
Zbieraj punkty w Klubie Mola Książkowego i kupuj ebooki, audiobooki oraz książki papierowe do 50% taniej.
Dowiedz się więcej.
Dowiedz się więcej.
Dieses Buch erzählt von einer einfachen Entscheidung mit tiefer Wirkung: dem bewussten Abstand zum Gerät, das unser Denken, Fühlen und Handeln prägt. "Der handyfreie Morgen der mein Leben veränderte" erforscht, wie Stille, Routinen und analoge Momente das überreizte Dopaminsystem beruhigen – und warum echte Präsenz nur entsteht, wenn wir uns wieder erlauben, uns zu spüren. Ein sanfter, zeitgemäßer Wegweiser für alle, die sich nach mentaler Klarheit und einem bewussteren Start in den Tag sehnen – ohne Selbstoptimierungsstress, dafür mit Selbstkontakt.
Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi lub dowolnej aplikacji obsługującej format:
Liczba stron: 195
Rok wydania: 2026
0,0
Oceny przyznawane są przez użytkowników Legimi, systemów bibliotecznych i innych serwisów partnerskich. Przyznawanie ocen premiowane jest punktami Klubu Mola Książkowego.
Legimi nie weryfikuje, czy opinie pochodzą od konsumentów, którzy nabyli lub czytali/słuchali daną pozycję, ale usuwa fałszywe opinie, jeśli je wykryje.
