Das klare Nein ebook

Fragst du dich manchmal, warum du trotz all deiner Bemühungen um ein besseres Leben immer erschöpfter wirst? Wir leben in einer Kultur, die uns lehrt, möglichst viele Optionen offenzuhalten, ständig verfügbar zu sein und zu allem Ja zu sagen. Doch genau diese Haltung höhlt uns aus. In Das klare Nein zeigt der Entscheidungsforscher Ezra Tovell, dass rund 80 bis 90 Prozent unseres Lebensverlaufs von nur etwa zehn grundlegenden Entscheidungen abhängen – und dass wir sie meist der Trägheit, dem sozialen Druck oder dem Zufall überlassen. Auf Basis der Analyse tausender Lebensläufe und aktueller psychologischer Forschung entwickelt Tovell die Methode der Wurzelentscheidungen: die Kunst, das Wesentliche vom Rauschen zu trennen und das Unwichtige mit einem klaren Nein zu entlasten. In diesem Buch erfahren Sie: - warum das direkte Streben nach Glück oft unglücklich macht - wie Sie Ihre inneren Stimmen von Angst und Gewohnheit erkennen und prüfen - weshalb Schmerz ein Kompass und nicht Ihr Feind ist - wie Sie die richtigen Kämpfe wählen und die falschen loslassen - warum Sicherheit zur Illusion werden kann, die Sie klein hält - wie ein klares Nein zum Unwichtigen Ihren wenigen Ja-Entscheidungen Gewicht verleiht Hören Sie auf, das Kleine zu optimieren, und beginnen Sie, das Wenige, das wirklich zählt, langsam und gut zu entscheiden.