Combattre l'anxiété - l'angoisse... ebook

Ne laissez pas l'anxiété prendre le contrôle ! Découvrez des stratégies efficaces pour gérer cette peur irrationnelle et vivre sereinement. Le but de ce livre est donc de vous soutenir face à vos difficultés. Il vous sera d'un grand secours en offrant un soulagement immédiat dans certaines situations, à condition que vous consacriez chaque jour du temps à la méditation et à la prière en adoptant cette nouvelle façon de penser. Par exemple, répétez-vous régulièrement : « Ce que je crains n'arrivera pas ! » Lorsque cette mauvaise habitude d'inquiétude s'immisce dans votre esprit, chassez-la en disant : « HORS ! Dans ce manuel, vous découvrirez des conseils pratiques, des méthodes et des prières pour surmonter vos crises, mettre fin à vos inquiétudes infondées, ainsi que pour retrouver votre équilibre, votre tranquillité et votre quiétude. Comment procéder ? 1/ en invoquant au préalable votre ange gardien (un tableau récapitulatif permettant de « faire sa connaissance »), puis ses frères experts en guérison mentale. 2/ vous prierez aussi certains archanges et esprits de la nature sans oublier (s'ils font partie de votre culte) d'invoquer certains saints de l'église. 3/ S'ajoute une technique pour vous relaxer, apprendre à vivre au présent sans vous préoccuper de demain ! Vous constaterez que ces préceptes puissants fortifient les prières et agissent par autosuggestion. Le pouvoir de la prière et de l'esprit est reconnu par le corps médical. Mais faut-il encore connaître les bonnes formules. Sous la forme simple, les prières sont effectuées en neuvaine mensuelle. 4/ mais pour ceux qui souhaitent ajouter un peu de « magie lunaire » à leur demande, un paragraphe spécial « prier en fonction de la lune » vous est proposé. Rien de compliqué ! Tout vous est expliqué. En suivant cette méthode avec FOI et FERVEUR, vous finirez par vous libérer de vos peurs et retrouverez petit à petit votre équilibre et le bonheur. Et ce n'est pas tout ! 6/ en fin de volume, vous trouverez un pentagramme à découper et à remplir... Donc avec cette méthode, si vous appliquez les principes de base de ce guide, Vous constaterez que ces préceptes puissants, ces prières, vous procurent apaisement, repos et sérénité.