Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęścia - Deepak Chopra - ebook
Wydawca: Burda Książki (dawniej G+J Gruner +Jahr) Kategoria: Poradniki Język: polski

Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęścia ebook

Deepak Chopra

(0)

Uzyskaj dostęp do tej
i ponad 16000 książek
od 6,99 zł miesięcznie.

Wypróbuj przez
7 dni za darmo

Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi na:

e-czytniku kup za 1 zł
tablecie  
smartfonie  
komputerze  
Czytaj w chmurze®
w aplikacjach Legimi.
Dlaczego warto?

Przeczytaj fragment w darmowej aplikacji Legimi na:

Liczba stron: 103 Przeczytaj fragment ebooka

Odsłuch ebooka dostępny w abonamencie „Legimi bez limitu+” w aplikacji Legimi z:

Androida
Czytaj w chmurze®
w aplikacjach Legimi.
Dlaczego warto?

Odtwórz fragment audiobooka:

Czas: 3 godz. 0 min

Ebooka przeczytasz na:

Kindlu MOBI
e-czytniku EPUB
tablecie EPUB
smartfonie EPUB
komputerze EPUB
Czytaj w chmurze®
w aplikacjach Legimi.
Dlaczego warto?
Zabezpieczenie: watermark Przeczytaj fragment ebooka

Opis ebooka Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęścia - Deepak Chopra

Deepak jest zarówno moim lekarzem, jak i nauczycielem duchowym. Jego rady cenię ponad wszystko. Od lat stanowi dla mnie źródło niezmiernej radości, a teraz dzięki tej książce może też być kimś takim dla ciebie. Wayne W. Dyer

Deepak Chopra otwiera przed tobą drzwi do wewnętrznego poczucia szczęścia i zaprasza do duchowych poszukiwań. Jego siedem kluczy stanie się dla ciebie przewodnikiem w inspirującej podróży ku oświeceniu. Nie musisz wprowadzać żadnych radykalnych zmian w swoim życiu, a i tak po drodze poznasz sekrety uważnej świadomości i naturalnej spontaniczności. Twoje szczęście przestanie zależeć od zewnętrznych wydarzeń, a będzie doznaniem, które już zawsze będzie ci towarzyszyć.

- Rozpoznaj prawdziwe szczęście i je pomnażaj.

- Odnajdź autentyczne poczucie wartości, które nie zależy od niczego poza tobą.

- Powróć do stanu radości, spokoju i spontanicznego spełnienia, do którego masz naturalne prawo od urodzenia.

- Skup się na chwili obecnej i nauczyć się żyć pełnią.

- Doznaj oświecenia: nawet najkrótsze przebłyski zjednoczonej świadomości mają moc przekształcania i już teraz masz do nich dostęp.

Opinie o ebooku Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęścia - Deepak Chopra

Cytaty z ebooka Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęścia - Deepak Chopra

Dopamina jest środkiem przeciwdepresyjnym, serotonina wzmacnia wiarę we własne siły, oksytocynę uważa się obecnie za hormon szczęścia (jej stężenie zwiększa się również podczas podniecenia seksualnego), natomiast opiaty mózgowe to naturalne środki przeciwbólowe wytwarzane przez organizm, wywołujące też dobry nastrój podobny do euforii, jaka ogarnia biegacza. A  zatem powinno stać się jasne, że medytacja, dzięki której zwiększa się stężenie neuroprzekaźników, jest skuteczniejszym sposobem przemiany punktu nastawczego w  mózgu odpowiedzialnego za poczucie zadowolenia.